Hallo chaoslou,

dir scheint es überhaupt nicht gut zu gehen mit deinen Erinnerungen, die dich nicht loslassen und dem Gefühl, am Rande eines Rückfalls zu stehen! Die Vergangenheit hinter sich lassen, ist nicht leicht und oft braucht es eine intensive Auseinandersetzung mit den Dingen, bevor das möglich wird. Um das zu schaffen, ist therapeutische Hilfe total gut und wichtig! Generell ist es gut, über das zu sprechen was dich bewegt und belastet. Du hattest vor einiger Zeit schon einmal geschrieben, dass du mit einer Sozialpädagogin regelmäßig sprichst. Ist das noch so? Gibt es noch andere Personen, denen du vertraust und mit denen du sprechen kannst?

Kennst du es, unangenehme Erinnerungen zu haben oder kurz vor einem Rückfall zu stehen? Was hat dir in anderen, ähnlichen Situationen geholfen, was hat dich gestärkt und entlastet?

Schreibe doch deine Antwort bitte in die Safe Area, dort können wir persönlicher und konkreter schreiben!

Herzliche Grüße aus dem Mädchenhaus Bremen