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Beratungsstellen bundesweit

In jeder größeren Stadt gibt es Beratungsstellen für Mädchen* oder für Jugendliche. Beratungsstellen haben immer Schweigepflicht und sind in der Regel kostenlos. Für Deutschland gibt es einen Beratungsführer im Netz, dort kannst du deine Stadt eingeben und bekommst dann die Adressen von Beratungsstellen in deiner Nähe:

https://www.dajeb.de/beratungsfuehrer-online/beratung-in-ihrer-naehe

Viele Beratungsstellen haben, so wie wir, Onlineberatungsangebote. Die können auch über die oben genannte Suchmaschine gefunden werden.

Peer-to-Peer-Beratungen

Vielleicht sucht ihr aber auch nach sogenannten "Peer-to-Peer"-Beratungen.

Der englische Begriff „Peer" bedeutet „gleichrangig" und meint eine_n „Fachkolleg_in" .
Für viele Menschen ist es von Vorteil zu wissen, dass Sie sich bei jemandem Hilfe holen können, der_die Problematik auf besondere Art nachvollziehen kann. Eine Peer-to-Peer- Beratung beschreibt also ein Angebot, in dem Menschen von einem Gegenüber Unterstützung bekommen, die ähnliche Erfahrung gemacht haben. Ein Gespräch auf Augenhöhe. Es gibt sie für Betroffene, sowie für Angehörige.
Die beratende Person hat eine Berater_innenausbildung gemacht und hört mit dem Hintergrund der selbst gemachten Erfahrungen zu. Sie kann in Krisensituationen begleiten und kennt aufgrund der eigenen Erfahrungen mit Krisen oft auch die vorhandenen Selbsthilfe- und Versorgungsstrukturen und kann in diese vermitteln.

Hier einige, an die ihr euch bei genereller seelischer Belastung wenden könnt. Die erste ist ein offenes Forum, in dem ihr mitlesen oder euch beteiligen könnt. Das zweite Angebot ist ein Gruppenchat mit "Peers". Der dritte Link führt euch zu einer Seite, auf der ihr Emailberatung von Jugendlichen bzw. jungen Erwachsenen erhaltet.

https://jugend.bke-beratung.de/views/forum/index.html

https://jugend.bke-beratung.de/views/chat/gruppenchat.html

https://www.nethelp4u.de/peer-berater/

Wenn ihr zu spezifischen Themen von "Peers" beratet werden möchtet, hier ein paar Links:

Cybermobbing:

https://www.juuuport.de/beratung

Suizidalität:

https://www.u25-deutschland.de/

https://www.youth-life-line.de/beratung/

Coming-out:

https://comingout.de/